Frag Out! Magazine
Issue link: https://fragout.uberflip.com/i/1162130
Czy te zajęcia zastępują oddzielne treningi strzeleckie i wydolnościowe czy są ich uzupełnieniem? Bruce: Wszystko zależy od tego, jaki poziom strzelecki i kondycyjny reprezentuje kursant oraz jaki poziom zaawansowania chce osiągnąć. Określiłbym je nie tyle uzupełnieniem, ile bardziej rozwinięciem dotychczas nabytych umiejętności, gdyż mówimy o realizacji dwóch różnych dyscyplin na jednym treningu. Na rynku istniejemy dopiero od niedawna, co przekłada się jeszcze na stosunkowo małą liczbę zajęć. Docelowo chcemy, aby system BCS zastępował trening kondycyjny i strzelecki, oszczędzając tym samym czas trenującego. Zamiast iść osobno na siłownię i strzelnicę, wystarczy wziąć udział w naszym treningu. Do tego potrzebujemy jednak przeprowadzić co najmniej 2–3 treningi w tygodniu z każdą sekcją. Tomek: Według mnie te zajęcia są uzupełnieniem treningu fizycznego i treningu strzeleckiego. Oczywiście długofalowość treningu daje większe rezultaty niż udział jednorazowy. Czy Wasze zajęcia stanowią spójną całość, czy można w nich uczestniczyć wyrywkowo, od czasu do czasu? Bruce: Już kilka razy tutaj nazwałem Bruce Camp Shooting systemem. Nie przez przypadek :) Treningi BCS bazują na programie szkoleniowym, który tworzyliśmy około 1,5 roku. Pojedynczy moduł szkoleniowy to 8 zajęć po 2 h każde. Aby zapewnić jak najbardziej efektywny rozwój umiejętności naszych kursantów zdecydowaliśmy się na prowadzenie treningów w formie zamkniętych sekcji. Na każdym z treningów realizujemy pewne zagadnienia strzeleckie i kondycyjne, które obowiązują już na kolejnych zajęciach i są egzekwowane przez instruktorów. Na koniec każdego z modułów mamy zaplanowany egzamin. Ostatni z nich zaliczyło zaledwie 60% startujących. Poza aspektem systematycznego zdobywania nowych umiejętności forma zamkniętych sekcji znacząco podnosi również bezpieczeństwo na zajęciach. Jako instruktor wiem, z jakimi ludźmi trenuję, znam ich silne i słabe strony, jestem w stanie ocenić ich możliwości oraz umiejętności i tym samym zbudować trening, który będzie wyzwaniem, ale jednocześnie nie spowoduje zagrożenia kontuzją lub niebezpiecznym wypadkiem. Zdajemy sobie jednak sprawę z tego, że nie każdy lubi kupować kota w worku. Tym osobom dajemy możliwość wzięcia udziału w jednym treningu wraz z jedną z naszych sekcji. Możliwość ta jest jednorazowa. Dodatkowo od czasu do czasu organizujemy treningi otwarte dla każdego. Informacje pojawiają się na naszej stronie WWW oraz na profilu Facebookowym. Występujemy również na zawodach strzeleckich jako współorganizatorzy – najbliższa możliwość doświadczenia naszych zajęć w tej formie nadarzy się w dniach 2–3.03.19 w ramach kolejnej edycji zawodów Nocna Straż. Tomek: Jest to spójna całość. SZKOLENIA